Eine Reise durch das Jahr mit Qigong

Mit ausgewählten Übungen (u.a. aus dem „Qigong der vier Jahreszeiten“ nach Meister Zheng Yi und Katrin Blumenberg) ergründen die TeilnehmerInnen den Charakter der Jahreszeiten, betreten den Raum der Polaritäten von Yin und Yang als grundlegendem Konzept der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und tauchen ein in die Qualitäten der fünf Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall – mal in Bewegung, mal in Stille, mal im Gespräch und, sofern die Witterung es zulässt, draußen.

Die Reise lohnt für alle, die sich erschöpft, traurig oder ausgebrannt fühlen, ihr Leben neu sortieren möchten, eine traumatische Erfahrung zu verarbeiten haben, sich nach Lebensfreude und dem Lachen sehnen oder einfach intensiver mit dem Qigong befassen möchten. -pat