Mrs. Sporty

Denn mit dem effektiven Trainings- und Ernährungskonzept von Mrs. Sporty purzeln die Pfunde! Und kehren nicht wieder. Anders als bei vielen Radikalkuren oder Diäten ermöglicht die Mitgliedschaft im Frauensportclub eine dauerhafte Veränderung der Bewegungs- und Essgewohnheiten. Der Aufwand ist überschaubar: Bereits zwei bis drei Zirkeltrainings à 30 Minuten pro Woche reichen vollkommen aus, um die individuell gesteckten Ziele zu erreichen.

Weil Clubmanagerin Anne Nicolai und ihr Team darauf achten, dass die Übungen nicht nur korrekt ausgeführt werden, sondern auch abwechslungsreich und mit Spaß an der Sache, fällt das Durchhalten nicht schwer. Die ausgebildeten Trainerinnen gehen außerdem auf Problemzonen ein und stehen auch anschließend beratend zur Seite – etwa, wenn es darum geht, wie man sich ausgewogen und lecker ernährt. Der erste Schritt ins gesündere Leben: ein kostenloses Probetraining. -pat