Workshop auf der Matte

Geleitet wird der Wochenendworkshop von Florian Palzinsky, der bis vor einigen Jahren als buddhistischer Mönch in Asien lebte und seit 2004 Yoga und Meditation lehrt.

Hier werden klassische und außergewöhnliche Yogaübungen mit spiritueller Achtsamkeit und tiefgehender Entspannung verbunden, klärende Gespräche über Theorie und Praxis inspirieren die Teilnehmer zur Selbstpraxis. Der Samstag ist offen für alle, auch für Yogaanfänger, am Sonntag werden Yogaerfahrene noch intensiver in die Materie eingeführt. -bes